休日の朝に感じるだるさ
おはようございます。11月3日、今日は文化の日ですね。今日は全体的に祭日なんですけれども、皆さんちゃんと祭日を過ごされていますか。そしてお目覚めはいかがでしたか。なんだか今日はだるおもだったなぁという方が結構いらっしゃるんじゃないかなと思います。
というのも、まあおっとちの流れ的に、やっぱり雷月ということもあって、まあまあやっぱりガサガサっと動き始めている時ではあるので、なんとなく吸い込まれると言いますか、ちょっと気をどこかに持っていかれがちというか、吸い込まれがちというか、そういうタイミングを、感のいい方は感じたりするタイミングでございます。
緩む日は体のチェックを
なので今日みたいに、お休みだなぁ、ちょっとゆっくり寝れるかなぁみたいな、ちょっと休まるかなっていうときは、気がこう緩むじゃないですか。緩むと、普段緊張しているものがどうっと表に出てくると言いますか、やっぱり緊張って体自体がものすごく変わりますし、いつも緊張する中で生きていると睡眠が浅いとか、神経が、自分の気がちょっと立った状態でいるから、なんか逆に出にくいんですよね、悪いことも。でもやっぱり気持ちの気分の問題で、休みだなぁっていう日は、なんかちょっと重だるいみたいな、あの例えばちょっと腰が悪い方とか、ちょっと腰が痛いなぁみたいな感じで起き上がるみたいな感覚が、やっぱり体が緩んでる時こそあったりしますので、今日の特にお休みの方は、朝のお目覚めの状態をもう一回、どうなったかなっていうふうに思われて、そういう時はほっとかず、気分直しをするみたいな、そういう行動をしていただくと、やっぱり開運自体の一番大事なことって、自分のこの器、ですね、からの通りが順調に動いてるっていうところはもう大事なことであるので、本当に大切に大切に扱わないと、意外と壊れてますのでね。自覚症状があるまでに時間がかかるみたいな、それは体ですので、そういうふうに細かく細かくちょっとチェックしていってください。
よく噛んで食べ過ぎ注意
ということで今日の開運行動なんですけど、これに関連づけていることでもありますが、今日はしっかりよく噛みしめてください。とかく忙しい方々はご飯をすごく早く取っちゃったりするじゃないですか。今日お休みということもありますけれども、体に負担をかけない食べ方を心がけてください。そしてちゃんと噛まないと、やっぱりたくさん食べてしまう。今日はとかく、気がついたらみんなつまみ食いが多かったりとか、たくさん食べてしまったりとかっていうふうになりやすい日なんですよ。これも実は、暦を見ても、こういうことが影響する日ってあるんですね。今日はまさにそういう日なので、ぜひ皆様、食べ過ぎ注意のために、よく噛んで食べましょう。
はい、ということで今日も素敵な一日になりますようにお祈り申し上げます。それでは皆様、今日も頑張って素敵な日にしましょう。