夏の朝の過ごし方と熱中症対策

このエピソードについて

セミの大合唱が響く7月16日の朝、夏の暑さを乗り切るコツと、火のエネルギーが強い今日のすごし方をお伝えします。涼しさを意識した行動、早起きの恩恵、そして身の回りの整理で見つかる小さなときめきも。